ハオチンです
お祈りくまちゃん
また雪が積もった・・・。
こうなると外には出られず、「ひっきー」になってしまう。
訪問リハビリもおやすみだし、自主トレするしかないね・・・。
苦手な腹筋強化。自分では結構ついたかな?と思ってたが
歩行時、まだ背筋が頑張っているみたいでダメだね。
腰を痛めちゃうからもっとお腹に力を入れて上体を起こして歩く。
スクワットやステップ練習も地味~
上肢トレーニングだって目に見えた変化もなく
ただただ続けていくのみ。(ある日突然
にはならないし・・・)
こうやってあと何年リハビリを続けていくのだろう?
死ぬまで? だろうな
治らない病気 いや後遺症。
負けないように、付き合っていくよ。私の身体なんだからね。