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ハオチンです とうとう雨が殆ど降らないまま、一週間前に 梅雨明けした我が地域 土の上はどこもカピカピのカーラカラ。 流石に雑草も元気がないよ。 うちの植物たちも心配。 友人(同級生)のSちゃんとKちゃんと3人で ちまたで有名な店、話題の場所、と言われるところに 実際行ってみて検証してみよう! (かなり 地域的、嗜好の偏りがある。) 勝手に「検証委員会」なんてネーミングして 楽しんでるわけよ。 Kちゃんに車を出してもらい、Sちゃんがドライバー わたしはただの発足人 。 少しでも涼を感じたいということで 山と湖があるところがいいね〜 で、 今回は神奈川県、宮ヶ瀬方面 平日ということもあって、渋滞はなし 途中、我らの車のみしか走っていなく、ちょっと寂しい思い。 宮ヶ瀬湖畔園地には商店街があるということだが #
by haochin210
| 2023-07-28 12:30
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ハオチンです 梅雨明けもまだだというのに、連日の猛暑続き。 だいたい梅雨に入ってから、雨らしい雨が降ったのも 2,3日あったかな?って感じ。 日本列島 おかしいよね! 九州や北陸、東北は異常な雨降りだというのに・・・。 関東地方も山間部の方はゲリラ豪雨があったりするけど ここらへんはまったく。 麻痺した左半身は常に強いしびれと痛みがある。 私が苦手な冬は特にね 寒さによりそれは一層強くなる。 さて 暑いとどうなるか? 変わらない 変わらない 痛みはヒリヒリとした灼熱痛なので 身体が暑いと、火照り感も増し (神経の異常によるものなので) 結局のところ痛みも痺れも変わらない。 特に顔の痛みは食べづらくなるから困るね。 雨が降らないからなのか、蝉の鳴き声がしない (うちのまわりでは) 暑い日が続いてるから、もう夏も終わるかな?なーんて 錯覚を起こしてしまう。 いやいやまだ7月だったよ 梅雨も開けてないし 昨年は7月20日に初蝉の声だった(うちのまわりでは) 息子が早朝の公園で見つけたと写真を送ってきた #
by haochin210
| 2023-07-18 10:57
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ハオチンです 気がついたら7月じゃん!! 6月はいったい何をしていたのだろう? 特にイベントもなく、通院もなかったが なんとなく身体がしんどかった・・・。 せっかく暖かくなったのに(暑くか ) やる気低下。 原因はわからないけれど、たとえば ボトックス注射の後遺症とか? 健側側の右手足の疲労もあるね 凝り凝り 頼りの右半身が不調だと、もうダメよ いくら頑張っても麻痺した左半身は思うように 動いてくれない・・・。 痺れも強いしね 明日はボトックス後の初受診。 担当医が異動した病院にわたしも行くことにした。 先生に相談してみよーっと。 今年は雨が少ない梅雨だな〜 (いまのところね) 窓から見えるところに グラジオラスが咲いてるのを見つけた 夏だね〜 #
by haochin210
| 2023-07-05 11:38
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ハオチンです 6月21日 今日は夏至 一年の中で一番昼の時間が長い日 つまり明るい時間がなが〜いのだ ヤッホー!! この日を待ってました〜〜 このあと、私の好きな夏がやってくる。 最近、朝の目覚めが早くなった 5時前だというのに明るい すっかり 昼?って思っちゃうくらいに・・・・ 冬の時期、同じような時間に起きて 夜明けの空を見るのが好きだった この時期は夜明けの空を見るのは難しい それでも起きたときから明るいと気分が盛り上がるね〜 日の入りは19時過ぎ 明るい時間はタップリあるし 天気も良さそう この日を有効に♪ 先日、いつもの散歩コースを歩いて(歩行練習)いたら 突如目の前に #
by haochin210
| 2023-06-21 10:28
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ハオチンです 先月末、ボトックス注射を打ってきた。 5年前から打ち始めていったい何回打っているのだろう? 数えてみたら、14回目であった。 いや15回 打っても打っても薬は切れるのだから仕方がないけど なんだかなー やるせない気持ちになるよね〜 訪問リハビリの先生が 「ボトックスが効いているうちにガンガン リハビリをしましょう!」 と、ストレッチをしてくれる。 私のように、痙性が強い場合は中枢からのストレッチが大事になり 背中、肩をゆっくり伸ばしていく。 とくに肩甲骨まわりを動かしながらのストレッチ。 でもね 縮まった筋肉を伸ばすって、激痛なのよね〜 「ギャー」「ううう〜」 先生が持ってきてくれた 「上肢ボツリヌス療法 成功の20か条」 11番目に書かれていたこの項目に、 ・自主トレーニングを含めたリハビリテーションを しっかりやっていない人には、 ほとんど効果がない えーーーーー!! 効果がない?? そんな・・・・ 痛い思いをして打ったのに 文字にされると グサーっと心に響く わかっちゃいるけどこれが難しい。 私のいる地域もどうやら梅雨に入ったよう。 今、一番薬の効果が現れている時 雨で外出が無理ならばストレッチ、ストレッチ #
by haochin210
| 2023-06-08 15:57
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