ハオチンです
最近の挨拶の第一声は「寒いですね!」
他に言葉はみつからない。しかも「すご~く寒い」
昨年11月ごろから寒くなりもう3か月以上も寒さが続いている。
これじゃあ私の身体もガチガチの限界だ~
血圧も上昇気味だし、疼痛もきびしいよ~
寒いと痛みも増し、痛いと動きにくい。
動かさないと増々筋肉が硬くなり 結果 「動きにくい」
昨年の冬は病気になって初めての冬だったけれど
そんなに辛くなかったと思う。
今年はなんか違うよ。こんなに春が待ち遠しいとはね・・・。
寒さで麻痺腕が上がらない。訪問リハビリの時
「大胸筋と上腕三頭筋が特に硬いですね」と言われた。
時間をかけて、マッサージしてもらうと少しずつ緩んでくる。
ゆっくりゆっくり腕を上げて外へと開いていく。
痛いけど、ここは我慢して伸ばさないと、腕が上がらなくなっちゃうよ。
歩く姿も麻痺腕が下がってしまい、身体が曲がってしまう。
でもこれは「寒さ」は関係ないね。腕を支える力の問題か・・・。
とにかく身体に悪影響を及ぼす「寒さ」はもううんざりだ。
「早く あたたかくなぁ~れ!」